blog senyum

free download pascal terbaru

2011-09-06T03:46:00.000-07:00

disini downloadnya ya

dijamin bisa belajar deh :)

Tips Android-Screen Capture Galaxy Mini

2011-09-06T03:32:00.000-07:00

Hai sahabat yang budiman…

bisa kembali menulis disini
ditengah-tengahsawah
upss.. ditengah-tengah kesibukan sebagai Mahasiswa tingkatakhir.. hehehe.. Melalui postingan ini , sya berbagi tips Android cara mengambilScreen Capture di hape Samsung Galaxy Mini. Menurut seorang sahabatku di bali, cara inijuga bisa berjalan di Samsung Galaxy Gio. Oya, untuk Handphone selaincontoh diatas kemungkinan juga bisa berjalan dengan cara ini yang penting OSnya sama. ANDROID. .

Apaan sih screen capture? kalo di komputer, istilahini diasanya disebut print screen. Jadi maksudnya tampilan android Kamujuga bisa di print screen. Hebatnya, tips ini TIDAK MENGGUNAKAN APLIKASITAMBAHAN!!!. waw..

Lalu untuk apa gunanya? yaa.. kita kan makhluk
halus
sosial nih, boleh dong kita berbagipengalaman dengan teman kita yang lain. Misalnya kita punya tampilan yang okehasil racikan launcher A, theme B, widget D dst. nah dengan screencapture Kamu bisa langsung share tampilan hape kamu ke FB atu google+ atau friendsteratau yang lain. Tanpa harus pinjem hape temen buat ngambil foto layar kamu (ini cara jadull buanget! SUMPAH! hehe..). Android memang Asiik bukan?? yuukdicoba.

Pegang hapesamsung Galaxy Mini nya
siapkan screen yang mau di capture
tekan dan tahan tombol back kemudian tekan pula tombol Home sampai ada bunyi “Cekrik”
Hasil screen capture langsung tersimpan di gallery
selesai.

Gimana?lancar?

semangat berbagi kometarnya yaa

Virus Komputer

2011-08-28T01:55:00.001-07:00

Istilah “Virus Komputer” mengacu kepada sebuah program yang dirancang untuk menyebarkan diri ke program atau menginfeksi file lain, sistem, harddisk, floppy disk, flash disk, dengan melakukan perubahan atau penghancuran file atau menyebabkan sistem menjadi crash.

Sebuah komputer terinfeksi virus apabila terjadi pemanggilan/pembukaan program/file bervirus oleh sistem. Saat program/file bervirus dipanggil/dibuka, maka virus akan mengambil satu atau lebih segmen di dalam memori untuk melakukan penyebaran.
Sekali virus menetap di memori, maka virus akan mulai melakukan replikasi diri untuk melakukan penyebaran, dan setiap program atau file-file yang dijalankan atau dibuka akan terancam tertularnya virus yang ada di memori.
Mula-mula virus menyebar dari komputer ke komputer lainnya dengan peng-copy-an file melalui floppy disk, harddisk, flash disk, atau cd-rom. Kemudian virus akan menyebar dari komputer ke komputer lainnya melaui jaringan secara cepat. Kinerja virus secara khusus meliputi empat langkah yaitu:
• Development
• Propagation
• Triggering
• Damage
Tahap development. Tahap ini juga disebut tahap penetrasi. Pada tahap ini biasanya komputer yang menjalankan/membuka program/file bervirus hingga menetap di memori. Jangka waktu yang digunakan pada tahap ini bergantung dari tipe atau jenis virus, karena ada beberapa virus yang dirancang melakukan pentrasi secara cepat, tetapi ada pula yang dirancang dengan memperhitungkan perubahan waktu.
Tahap propagation. Pada tahap ini virus akan berusaha menginfeksi program lain. Selain itu target infeksi juga bisa mengarah ke sistem operasi dan boot block/Master Boot Record (MBR). Tahap ini akan cepat terjadi pada komputer yang tidak memiliki sistem keamanan.
Tahap triggering. Tahap ini merupakan tahap mulai aktifnya virus dalam usaha penyebaran diri. Tahap ini bisa digambarkan seperti proses pembelahan sel. Untuk tipe virus yang memerhitungkan waktu jam dan tanggal, maka proses triggering terjadi pada jam atau tanggal yang ditentukan oleh perancangnya.
Tahap Damage. Pada tahap ini virus menunjukkan betapa berbahayanya virus itu. Hal ini tidak bisa diprediksi seberapa banyak kerusakan yang ditimbulkan oleh virus. Tetapi hal ini bergantung dari kekuatan dari virus itu sendiri. Mulai dari kerusakan ringan seperti pesan-pesan adanya virus, hingga kerusakan berat seperti rusaknya atau terhapusnya file-file sistem. Bahkan bisa menyebabkan hancurnya struktur boot block (MBR).

PETA KONSEP KURSUS MAHIR DASAR TEKNISI KOMPUTER

2011-08-28T01:53:00.000-07:00

A. MATERI PEMBELAJARAN
Materi pembelajaran selama kursus meliputi beberapa hal pengetahuan dasar yakni:
1. Pengetahuan tentang nama-nama Hardware atau perangkat keras
Hardware yang dimaksud dianatarany yaitu komponen pokok dalam sebuah CPU, Monitor, Printer dan hardware penunjang lainnya:
a. Casing lengkap dengan power supply
b. Mainboard
c. Processor
d. Memory RAM
e. Hard Disk
f. CD/DVD ROM/RW
g. Ide Cable ATA/SATA
h. Flopy DISK (sesuai kebutuhan)
i. VGA External (sesuai kebutuhan)

2. Operating system (OS)
Yaitu software yang harus ada agar computer bias di nyalakan. OS ada banyak adapun jenis-jenisnya antara lain:
1. Windows (Windows 98, Windows ME, Windows 2000, WindowsServer, Windows XP servis Pack 1,2,3, Windows Vista dan yang terbaru Windows 7)
2. Linux ( ubuntu, Mandriva)
3. Machintosh (Apple)

3. Teknik Merakit, First Instalation, Upgrade dan Penggantian Hardware.
a. teknik merakit meliputi cara memasangkan atau menghubungkan hardware satu sama lain agar bisa terkoneksi dan bisa berfungsi dengan baik. Dijelaskan lebih lanjut saat pertemuan kursus.
b. First Instalation adalah bagian lanjutan dari teknik merakit yakni khususnya pada setup BIOS, agar OS dapat di Instal.
c. Upgrade adalah menambah memory, penggantian dan lainnya yang berhubungan dengan hardware dan software.

4. Pengetahuan khusus tentang Hard Disk
Hard Disk atau yang biasa disingkat menjadi HDD adalah salah satu media penyimpanan data. Pengetahuan tenga HDD meliputi beberapa hal yakni:
1. Hardware khususnya berhubungan dengan casing HDD mengenai Power
2. Jumper, Prymary, Slave, Hident
3. Track, Sector, Head dan Sylinder
4. Partisi, Cluster dan MBR
5. Dual Booting, dan Logical Drive (System C dan Data)
Penjelasan khusus pada saat kursus.
5. Instalasi OS ( windows, LINUX)
Adalah pemasangan untuk pertama kalinya software ke dalam CPU agar bisa digunakan. Langkah-langkah instalasi langsung dipraktekan saat kursus.

6. System Utilities dan Ferporma Komputer
Penjelasan ini menyangkut tentang clock atau kecepatan CPU dengan akses memory yang dibutuhkan. Mengganti file system dengan daya akses memory minimum, mengakali windows dan program yang aktif pada background windows desktop. Seperti , msconfig, dxdiag, gpedit.msc, regedit, dan lainnya. Penjelasan lebih lanjut pada saat setelah selesau install computer dan langsung praktek.

7. Jaringan (LAN dan WAN)
Jaringan computer meliputi pengetahuan tentang peralatan seperti:
1. Cable LAN 8 pin
2. RJ 45
3. Conenctor LAN/ LAN card (Onboard/ External)
4. Crimping Tool
5. LAN tester
6. Switch/HUB?Router/Wirrless/Wifi
7. Jaringan telpon
8. RJ 16
9. Kable telpone 4 Pin
10. MODEM
11. Software jaringan

8. Seting jaringan
Seting jaringan local seperti MS-HOME dan WORKGROUP
Seting Internet APN, TCIP, ADSL, DIAL UP dan lainnya

9. Koneksi jaringan
Jaringan antar muka (per to per )
File & folder Sharing
Printer Sharing

10. Troubleshooting
Melacak masalah computer, menemukan masalah, dan menyelesaikan masalah. Masalah yang sering terjadi diantaranya:
1. mati total
2. sering hand dan hang
3. sering restart
4. CPU hidup tidak ada disply ke monitor
5. Chekcing RAM gagal
6. Inisial Processor mati
7. Software atau program tidak bias di install
8. dan masalah lainnya khususnya mengenai Hardware dan software.
11. Ujian
Test dilakukan untuk ketentuan perolehan sertifikat dan sudah dianggap mampu memperbaiki computer, khususnya yang berhubungan dengan dasar-dasar dan SOP untuk menjadi seorang teknisi yang handal.

B. PERALATAN YANG DIPERLUKAN
Peralatan yang dimaksud adalah kelengkapan untuk memepersiapkan diri untuk menjadi seorang teknisi. Adapun peralatan yang dimaksud antara lain:

1. alat ukur hardware standar (ohm meter)
alat ini berguna untuk mengetahui dan melacak bagian dari hardware yang mati seperti elco atau ic
2. Tool kit lengkap.
Alat ini berupa obeng yang berpariasi memiliki 12, 24 dan 36 seri atau jenis obeng. berguna untuk membuka cover atau bagian hardware saat perbaikan.
3. Solder dan Blower
Alat ini berguna untuk melepas dan memasang kembali bagian yang ingin diganti atau sudah mati pada mainboard dan yang lainnya.
4. CD/DVD OS dan Program (software yang lengkap)
5. Software dari hardware (CD/DVD driver) sesuai dengan type dan mereknya.
6. Peralatan jaringan
7. Cable transfer data atau IDE transfer baik ATA maupun SATA
Alat ini berguna agar memudahkan kita saat backup data atau menyelamatkan data dari HDD yang rusak
8. Sebuah PC yang lengkap dan memiliki HDD yang kapasitasnya besar. Untuk menguji hardware dalam troubleshooting.
9. Kelengkapan lain sesuai dengan kbutuhan seperti, cardreader, flash disk, camera digital dan lainnya.

Catatan:

Sebagus apapun teorinya apabila tidak dipraktekan tidak akan bisa, sebab belajar computer harus dilakukan bukan di teorikan., ini hanya sebagian kecil dari sebagian besar mengenai teknisi computer yang saudara pelajari. Belajarlah terus agar tidak ketinggalan atau GAPTEK (gagap teknologi).

VIRUS Penanganan Virus

2011-08-28T01:46:00.000-07:00

1. Pendahuluan
Istilah “Virus Komputer” mengacu kepada sebuah program yang dirancang untuk menyebarkan diri ke program atau menginfeksi file lain, sistem, harddisk, floppy disk, flash disk, dengan melakukan perubahan atau penghancuran file atau menyebabkan sistem menjadi crash.
Sebuah komputer terinfeksi virus apabila terjadi pemanggilan/pembukaan program/file bervirus oleh sistem. Saat program/file bervirus dipanggil/dibuka, maka virus akan mengambil satu atau lebih segmen di dalam memori untuk melakukan penyebaran.
Sekali virus menetap di memori, maka virus akan mulai melakukan replikasi diri untuk melakukan penyebaran, dan setiap program atau file-file yang dijalankan atau dibuka akan terancam tertularnya virus yang ada di memori.
Mula-mula virus menyebar dari komputer ke komputer lainnya dengan peng-copy-an file melalui floppy disk, harddisk, flash disk, atau cd-rom. Kemudian virus akan menyebar dari komputer ke komputer lainnya melaui jaringan secara cepat. Kinerja virus secara khusus meliputi empat langkah yaitu:
• Development
• Propagation
• Triggering
• Damage
Tahap development. Tahap ini juga disebut tahap penetrasi. Pada tahap ini biasanya komputer yang menjalankan/membuka program/file bervirus hingga menetap di memori. Jangka waktu yang digunakan pada tahap ini bergantung dari tipe atau jenis virus, karena ada beberapa virus yang dirancang melakukan pentrasi secara cepat, tetapi ada pula yang dirancang dengan memperhitungkan perubahan waktu.
Tahap propagation. Pada tahap ini virus akan berusaha menginfeksi program lain. Selain itu target infeksi juga bisa mengarah ke sistem operasi dan boot block/Master Boot Record (MBR). Tahap ini akan cepat terjadi pada komputer yang tidak memiliki sistem keamanan.
Tahap triggering. Tahap ini merupakan tahap mulai aktifnya virus dalam usaha penyebaran diri. Tahap ini bisa digambarkan seperti proses pembelahan sel. Untuk tipe virus yang memerhitungkan waktu jam dan tanggal, maka proses triggering terjadi pada jam atau tanggal yang ditentukan oleh perancangnya.
Tahap Damage. Pada tahap ini virus menunjukkan betapa berbahayanya virus itu. Hal ini tidak bisa diprediksi seberapa banyak kerusakan yang ditimbulkan oleh virus. Tetapi hal ini bergantung dari kekuatan dari virus itu sendiri. Mulai dari kerusakan ringan seperti pesan-pesan adanya virus, hingga kerusakan berat seperti rusaknya atau terhapusnya file-file sistem. Bahkan bisa menyebabkan hancurnya struktur boot block (MBR).

2. Klasifikasi Virus
Apakah Virus itu?
Virus adalah program komputer yang dirancang untuk menyebarkan diri dari satu file ke file yang lain. Sebuah virus bisa bekerja dengan cepat menginfeksi file-file aplikasi (executable file) atau file-file dokumen dalam sebuah komputer.
Virus tidak bisa menyebarkan diri untuk menginfeksi antara satu komputer dengan komputer lainnya. Lantas bagaimana sebuah virus menginfeksi komputer yang lain? Penularan virus dari komputer satu ke komputer lainnya karena ada transformasi file. Transformasi file bisa terjadi dari peng-copy-an file melalui floppy disk, harddisk, flash disk, cd-rom, sharing folder, download, atau dari file yang disertakan pada sebuah e-mail (attachment).
Selain menyerang file, ada juga virus yang menyerang boot record (MBR), virus menyerang dokumen yang sering disebut dengan virus macro, virus menyerang flash rom, dan lain-lain.
Apakah Trojan Horse itu?
Sesuai dengan namanya, trojan horse datang dengan kejutan tersembunyi yang diharapkan oleh programmernya tetapi secara total tidak diduga oleh pengguna komputer. Trojan horse dirancang untuk membuat kerusakan atau keanehan pada sistem komputer tetapi disamarkan, seolah-olah semuanya bekerja normal. Berbeda dengan virus, trojan horse tidak melakukan penyebaran diri, tetapi trojan horse dapat menyebabkan kerusakan yang serius pada sebuah komputer.
Apakah Worm itu?
Worm hampir sama dengan virus, yaitu menyebarkan diri. Worm tidak menyebarkan diri dari satu file ke file lainnya, tetapi worm menyebarkan diri untuk menginfek dari satu komputer ke komputer yang lain. Worm dirancang untuk melakukan infeksi melalui medium jaringan seperti TCP/IP, E-Mail, dan lain-lain. Worm lebih tertarik menginfeksi komputer dalam jaringan sebanyak-banyaknya dari pada menginfeksi file-file pada sebuah komputer. Sekali worm menginfeksi sebuah sistem, worm akan melakukan penyebaran diri untuk menginfeksi sistem lain yang ada dalam sebuah jaringan.
Worm memanfaatkan ActiveX atau teknologi java yang bekerja pada sistem operasi. Kebanyak aplikasi-aplikasi pada sistem operasi Microsoft Windows dan MacOS melibatkan ActiveX atau teknologi java sepeti mail-client, web browser, dan lain-lain. Walapun hanya melakukan browsing saja, sangat memungkinkan terbawanya worm atau trojan horse ke dalam sistem komputer apabila sistem keamanan tidak diperhatikan.
Apakah Hoax itu?
Hoax adalah sebuah email yang berisi provokasi untuk meyakinkan bahwa tidak ada ancaman virus, atau menakut-nakuti agar email tersebut di-forward ke orang lain. Proses forward ini akan menyababkan jaringan mengalami traffic yang tinggi, sehingga sistem jaringan bisa terganggu. Hal ini akan sangat terasa apabila semakin banyak orang melakukan forwarding email, apalagi dalam lingkungan jaringan yang besar.
Apakah Spyware itu?
Spyware adalah komponen aplikasi yang tersembunyi yang umumnya terdapat pada program-program freeware (demo) atau shareware. Sekali spyware terinstal pada komputer, maka spyware akan melakukan monitor aktifitas pengguna komputer secara underground (tanpa diketahui pengguna). Spyware bekerja mulai dari sekedar menampilkan pesan-pesan promosi melalui internet hingga pengumpulan informasi-informasi yang ada dalam sistem.
Apakah Malware itu?
Malware adalah hardware atau software yang disisipkan melalui celah sistem keamanan untuk tujuan yang berbahaya. Malware kependekan dari Malicious Software adalah sebuah istilah yang mencakup beberapa program yang dirancang untuk menyerang, menurunkan, dan menghambat kinerja sistem atau jaringan. Malware bisa berupa virus, trojan, worm, malicious active content, atau danial of service attacks ( DOS). Kasus invasi pribadi untuk kepentingan penipuan atau pencurian identitas melalui software yang disisipkan pada sebuah sistem juga termasuk malware.
Apakah itu Adware
Adware hampir sama dengan spyware. Adware memberikan pesan iklan yang memungkinkan lebih sesuai dengan yang diharapkan. Adware juga merupakan komponen aplikasi yang tersembunyi dari program freeware (demo) atau shareware. Adware yang sudah terinstal dalam sistem biasanya akan bekerja saat program utamanya dijalankan.

3. Pencegahan
Untuk mencegah terjadinya serangan virus, biasanya diinstal software antivirus dalam sistem operasi seperti Mc Afee, AVG, PC-Cillin, Norton Symantec, dan lain-lain. Tetapi penggunaan antivirus bukan satu-satunya jalan untuk menghindari serangan virus. Perlu kita ketahui bahwa virus senantiasa berkembang baik dalam segi penyerangan maupun kerusakan yang diakibatkan. Semua karakteristik bekerjanya virus diluar kesadaran pengguna komputer. Oleh karena itu, beberapa hal yang harus dilakukan pengguna komputer dalam usaha mencegah serangan virus antara lain.
• Melakukan update antivirus baik melalui internet atau dari paket file yang didistribusikan. Biasanya antivirus memperbarui kemampuannya dengan memberikan update program dan database karena ditemukannya virus yang lebih baru. Apabila antivirus tidak diupdate, maka antivirus tersebut hanya mampu mencegah serangan virus-virus generasi lama, sehinngga virus-virus generasi baru akan mudah melakukan penyebaran. Proses update lebih baik dilakukan sesering mungkin, namun jika tidak memungkinkan proses update dilakukan paling lama dalam rentang waktu 2 minggu sekali.
• Hati-hati dalam melakukan transformasi file baik melalui floppy disk, harddisk, flash disk, jaringan atau yang lain. Sebelum melakukan peng-copy-an file, sebaiknya dilakukan scanning terhadap file-file yang bersangkutan untuk meyakinkan bahwa file yang akan di-copy tidak bervirus.
• Apabila komputer terhubung dengan jaringan sebaiknya diberi pelindung seperti individual firewall. Saat ini umumnya virus-virus menyerang melalui jaringan baik TCP/IP ataupun peer-to-peer. Selain mengaktifkan firewall dapat juga dengan memberi password pada folder-folder yang di-share. Penerapan restriction policy terpusat akan membuat sistem jaringan menjadi lebih aman.
• Penggunaan e-mail client seperti Microsoft Outlook, Mozilla Thunderbird, Eudora, dan lain-lain perlu memperhatikan setiap email yang masuk ke dalam inbox. Penyebaran virus melalui email termasuk metode yang sering terjadi. Penyertaan attachment pada sebuah email memberikan peluang yang efektif dalam usaha penetrasi virus ke dalam sistem operasi.
• Berselancar di internet memeliki resiko yang cukup tinggi terhadap serangan virus. Banyak situs-situs internet yang memasang aplikasi tersembunyi sehingga saat website tersebut diakses maka aplikasi tersebut akan melakukan pentarasi virus ke dalam sistem operasi tanpa disadari oleh pengguna. Penggunaan software web browser yang dilengkapi sistem keamanan seperti popup blocker sangat dianjurkan.
• Microsoft Windows menyediakan software-software yang berfungsi memperbaiki kelemahan sistem. Meng-update sistem keamanan sistem operasi dapat memperkecil resiko penyebaran virus.

4. Mengetahui Adanya Virus
Tidak mudah untuk mengetahui adanya virus, karena tidak bisa dilihat secara real. Apalagi perkembangan virus sangat pesat dalam kurun waktu satu bulan bisa tercatat adanya 800 – 1000 virus baru. Perlu pengalaman lebih untuk mengetahui adanya virus. Walaupun demikian, indikasi-indikasi adanya virus dalam sistem dapat dirasakan, antara lain:
• Kinerja sistem kadang lambat kadang normal
• Sering terjadi not responding atau aplikasi beku.
• Sering hand dan restart dalam beberapa menit.
• Sering restart sendiri dan tidak bisa booting normal.
• Aplikasi tidak bekerja normal.
• Disk atau disk-drive sibuk seperti selalu ada yang mengaksesnya.
• Proses pencetakan tidak bekerja normal.
• Sering muncul pesan error.
• Sistem seolah-olah sibuk.
Apabila indikasi-indikasi di atas sudah dirasakan, selanjutnya adalah mencari bukti-bukti bahwa virus sudah meradang, seperti terbetuknya file-file tambahan, perubahan atau hilangnya file-file sistem, perubahan pada struktur registry, dan lain-lain. Misalnya terbentuknya replikasi file folder.htt dan desktop.ini akibat infeksi virus redlove.

Ciri Lain Komputer Terkena Virus
1. Komputer Anda berjalan lebih lambat dari biasanya dan itu berlangsung secara konsisten.
2. Komputer tiba-tiba berhenti atau tidak merespon dan hal tersebut sering terjadi.
3. Komputer tiba-tiba restart atau crash dan ini terjadi beberapa menit sekali.
4. Komputer tiba-tiba restart dan tidak bisa berjalan normal kembali.
5. Aplikasi komputer tidak berjalan dengan semestinya.
6. Hardisk atau disk drive tidak bisa diakses.
7. Aktivitas print tidak bekerja dengan semestinya
8. Sering terjadi pesan error yang aneh dan tidak biasanya
9. Sering terlihat menu atau dialog box yang rusak.

5. Perbaikan Akibat Serangan Virus
Dampak yang diakibatkan oleh virus memang sulit diduga. Walaupun sudah dilakukan pencegahan dengan berbagai cara, tetapi masih ada kemungkinan terjadinya serangan virus baru. Bahkan sistem keamanan atau antivirus sendiri bisa dihancurkan oleh virus. Apa yang harus dilakukan apabila sistem sudah terjangkit virus?
Berikut langkah-langkah yang perlu ditempuh agar sistem bisa bekerja normal lagi.
• Apabila sistem sudah terinfeksi, lakukan backup data.
• Scan harddisk yang terinfeksi dengan komputer lain yang bebas virus.
• Jika setelah scanning terjadi kerusakan sistem, sehingga sistem tidak bisa bekerja, lakukan instalasi ulang.
• Scan data yang di-backup dengan komputer yang bebas virus.
• Instal antivirus terbaru atau update program terbaru.
• Update database program antivirus.
• Update sistem keamanan sistem operasi.

Cara Lainnya Perbaikan Akibat Serangan Virus
1. Lepaskan dari koneksi jaringan internet atau network
2. Matikan system restore pada windows
3. Disable startup program yang tidak dikenali
4. Matikan process virus yang berjalan bila diketahui
5. Gunakan antivirus dengan update terbaru
6. Clean/scan virus dari sistem yang bersih dari virus (bila ada gunakan antivirus bootable cd)
7. Lakukan rutinitas update antivirus bila sudah bersih

Antisipasi virus komputer tanpa antivirus

2011-08-27T22:54:00.000-07:00

Dewasa ini pemakaian komputer senantiasa terancam oleh kemungkinan terinfeksi oleh virus komputer, jika anda bertanya bagaimana supaya komputer saya aman dari kemungkinan infeksi virus komputer, tentu saja berbagai saran dapat diberikan seperti :
1. Menginstalasi program antivirus yang terbaik.
2. Senantiasa melakukan update antivirus anda.
3. Menginstalasi service pack yang terbaru.
4. Senantiasa melakukan patch terhadap sistem operasi anda dengan patch terbaru
5. Tidak menjalankan program-program executable yang tidak jelas sumbernya.
6. Tidak membuka email yang tidak relevan (baik dari subject maupun isinya) ataupun sumbernya yang tidak kita kenal.
7. Tidak mengunjungi situs-situs yang tidak relevan (situs dewasa, crack, hacking)
8. Melakukan sharing read only folder anda.
9. Menghindari pemakaian flashdisk/floppy
10. Tidak login dengan account Administrator

Ya, memang langkah tersebut dapat menghindari kemungkinan infeksi sistem anda oleh virus komputer, tetapi apakah langkah tersebut diatas dapat anda ikuti 100% ? Mungkin saja bisa, tetapi berapa besar kenyamanan pemakaian sistem yang harus anda korbankan, padahal salah satu alasan anda menggunakan sistem operasi Windows adalah karena user friendly.
Berikut ini adalah pengalaman saya yang ingin dishare dengan anda
Pada umumnya virus/worms/trojan adalah program executable PE, sehingga salah satu pendekatan yang mungkin dilakukan adalah tidak sembarang menjalankan program PE yang tidak diketahui sumbernya. Tetapi beberapa virus/spyware/trojan komputer dirancang untuk secara otomatis dijalankan begitu media yang sudah terinfeksi (situs/email/disket/flasdisk) dibuka, misalnya memanfaatkan kelemahan sistem operasi.
Program-program jahat dewasa ini telah dilengkapi dengan berbagai teknik sosial engineering maupun trik-trik jahat yang dapat saja memperdaya anda, misalnya program virus yang meniru icon Folder, MS Word, Excel, ACDSee ataupun meniru nama-nama file dokumen, serta double extension seperti Surat.doc.exe, sehingga jika kita tidak berhati-hati akan melakukan klik terhadap program executable virus yang dianggap sebagai folder atau dokumen kita.
Sebagaimana kita ketahui, pada sistem operasi Windows, program executable umumnya tersimpan pada folder C:\Windows ataupun C:\WinNT, dan C:\Program files, dan segala executable diluar dari tiga folder tersebut adalah hal yang khusus, misalnya attachment pada email yang kita terima, file executable pada flashdisk maupun floppy disk yang menyamar dengan icon folder maupun dokumen.

Membatasi file executable
Kunci menghindari diri dari infeksi virus/worms komputer adalah tidak memberikan kesempatan kepada executable dari virus/worms tersebut dijalankan disistem anda, tetapi seperti yang disebutkan sebelumnya bahwa suatu virus/worms biasanya disebarkan melalui teknik sosial engineering, maupun memanfaatkan kelemahan dari sistem.
Program-program antivirus dipasaran biasanya bekerja dengan pendekatan melakukan blok terhadap program-program executable virus berdasarkan suatu pola virus yang disimpan dalam database antivirus (virus definition file), pendekatan ini biasanya kurang efektif, karena program virus/worms terus dikembangkan, dan biasanya program antivirus senantiasa ketinggalan satu langkah, misalnya anda bayangkan anda adalah korban pertama dari suatu program virus/worms baru, walaupun anda selalu rajin mengupdate antivirus anda, percuma saja, karena pola untuk virus tersebut belum dikenali.
Dewasa ini virus/worms lokal telah mengalami perkembangan yang pesat, dan biasanya belum tersedia removalnya dengan cepat, lagi pula virus/worms lokal tersebut biasanya menggunakan pendekatan yang cukup kasar, artinya begitu sistem anda terinfeksi akan melakukan blokir terhadap semua fungsi utility pada sistem anda yang kemungkinan dapat digunakan untuk menghentikan virus/worms tersebut (misalnya task manager, registry editor, command prompt, mengarahkan shell execute, mematikan sistem restore, mematikan process antivirus yang dikenal, mamatikan process beberapa program utility seperti hijack this, process explorer).
Bagaimana membatasi file executable
Ada sebuah program yang namanya Trust-No-Exe didapat ditemukan di http://www.beyondlogic.org/solutions/trust-no-exe/trust-no-exe.htm, dimana merupakan suatu executable file filter yang dimasukan ke sistem operasi untuk membatasi executable file.exe .com.dll.drv.sys.dpl dll yang berada difolder diluar dari lokasi yang anda tentukan (secara default adalah c:\windows dan c:\program files)
Jika misalnya secara tidak sengaja anda menjalankan executable file diluar dari lokasi normalnya file executable file anda berada, maka akan tampil pesan sebagai berikut ini.

Permasalahannya adalah bagaimana kalau kita memiliki executable file yang harus dijalankan diluar dari lokasi default tersebut ? Untuk keperluan tersebut tersedia fasilitas untuk menambahkan daftar lokasi yang diberi akses terhadap executable file dengan mengaktifkannya dari Control Panel (catatan fasilitas ini hanya berlaku untuk Administrator, tanpa akses administrator, maka fasilitas ini tidak dapat diaktifkan).

Kesimpulan
Salah satu upaya pencegahan virus/worms komputer adalah dengan pembatasan executable file yang dapat dimungkinkan dengan menggunakan program Trust-No-Exe.

Mengapa Harus Cuci Tangan?

2011-08-13T22:48:00.000-07:00

Seseorang penderita flu menutup hidungnya dengan tangan saat bersin, kemudian memagang pegangan di bus, saat Anda memegang pegangan tersebut, bakteri flu dapat segera berpindah ke tangan Anda dan apabila Anda memegang hidung atau mulut, kuman tersebut dapat masuk ke dalam tubuh kita. Itulah gambaran betapa mudahnya kuman penyakit berpindah dari satu orang ke orang lain. Penyakit seperti diare, cacingan, Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA), TBC bahkan penyakit yang mematikan seperti SARS, flu burung (H5N1) dan flu babi (H1N1) dapat dicegah dengan mencuci tangan secara benar. Sayangnya, banyak orang yang meremahkan kebiasaan sehat ini dan mengganggapnya tidak penting. Padahal dengan membiasakan mencuci tangan dengan baik, hidup Anda dan keluarga dapat lebih sehat.

Cara Mencuci Tangan yang Benar

Mencuci tangan yang benar harus menggunakan sabun dan di bawah air yang mengalir. Sedangkan langkah-langkah teknik mencuci tangan yang benar adalah sebagai berikut.

Basahi tangan dengan air di bawah kran atau air mengalir.
Ambil sabun cair secukupnya untuk seluruh tangan. Akan lebih baik bila sabun mengandung antiseptik.
Gosokkan kedua telapak tangan.
Gosokkan sampai ke ujung jari.
Telapak tangan tangan menggosok punggung tangan kiri (atau sebaliknya) dengan jari-jari saling mengunci (berselang-seling) antara tangan kanan dan kiri. Gosok sela-sela jari tersebut. Lakukan sebaliknya.
Letakkan punggung jari satu dengan punggung jari lainnya dan saling mengunci.
Usapkan ibu jari tangan kanan dengan telapak kiri dengan gerakan berputar. Lakukan hal yang sama dengan ibu jari tangan kiri.
Gosok telapak tangan dengan punggung jari tangan satunya dengan gerakan kedepan, kebelakang dan berputar. Lakukan sebaliknya.
Pegang pergelangan tangan kanan dengan tangan kiri dan lakukan gerakan memutar. Lakukan pula untuk tangan kiri.
Bersihkan sabun dari kedua tangan dengan air mengalir.
Keringkan tangan dengan menggunakan tissue dan bila menggunkan kran, tutup kran dengan tissue.

Mengeringkan dengan tissue lebih baik dibandingkan mengeringkan tangan menggunakan mesin pengering tangan yang umum ada di mal. Karena mesin pengering tangan yang dipakai secara umum menampung banyak bakteri yang dapat menularkan ke orang lain.

Kapan Saat Anda Mencuci Tangan?

Mencuci tangan umumnya dilakukan saat sebelum makan, sebelum menyiapkan makanan, setelah memegang daging mentah, sebelum dan setelah menyentuh orang sakit, sesudah menggunakan kamar mandi, setelah batuk atau bersin atau membuang ingus, setelah mengganti popok atau pembalut, sebelum dan setelah mengobati luka, setelah membersihkan atau membuang sampah, setelah menyentuh hewan atau kotoran hewan.
Anda juga sebaiknya mengajarkan kebiasaan baik mencuci tangan ini kepada anak Anda yang masih kecil. Seorang anak senang sekali mempelajari dan menyentuh segala sesuatu tanpa tahu apakah benda tersebut kotor atau tidak. Lalu memasukkan tangannya ke dalam mulut atau memakan makanan tanpa mencuci tangan. Akibatnya sang anak dapat menderita penyakit. Menurut penelitian, penyakit pembunuh anak nomor 1 di Indonesia adalah karena diare, padahal hal ini dapat dicegah dengan mengajarkan anak untuk mencuci tangan.
Mengingat pentingnya cuci tangan, maka setiap tangga 15 Oktober dicanangkan sebagai Hari Cuci Tangan Sedunia. Biasakan diri dan keluarga Anda untuk mencuci tangan sekarang juga.

Manfaat Sarapan

2011-08-13T22:45:00.000-07:00

Sarapan atau makan pagi penting untuk dilakukan. Alasannya karena saat tidur selama kurang lebih 8 jam tubuh kita tidak ada makanan yang masuk dalam tubuh sedangkan aktivitas seperti bernafas, bergerak atau aktivitas ringan lain tetap berjalan. Akibatnya kadar gula dalam tubuh sangat rendah. Sedangkan pagi hari aktivitas fisik mulai berjalan, seperti melakukan perjalanan ke kantor, berpikir atau perlunya konsentrasi agar
dapat melakukan kegiatan dengan baik. Semua ini memerlukan adanya energi dan energi didapatkan dari makanan yang disantap.
Dengan menyantap makanan yang baik, akan membuat tubuh akan merasa kenyang dan akan membangkitkan semangat untuk melakukan aktivitas. Anda tidak akan merasa lesu atau disibukkan oleh perut yang kelaparan. Sarapan yang sehat dapat membantu menurunkan kadar kolesterol. Secara emosi, sarapan dapat menjadi tempat berkumpulnya seluruh anggota keluarga, saling bercerita, berkomunikasi dan mendekatkan diri secara emosi. Ini merupakan hal yang baik untuk menciptakan keluarga yang harmonis.

Mengapa Tidak Sarapan?

Tetapi, walau menyadari pentingnya sarapan. Ada orang yang merasa enggan melakukannya karena beberapa alasan. Misalnya:

Diburu waktu, agar tidak terlambat sampai di kantor, seseorang melewatkan sarapan atau hanya minum susu atau kopi sebagai sarapannya. Untuk mengatasi masalah ini, ada baiknya Anda bangun lebih pagi. Agar tidak merasa mengantuk saat bangun pagi, Anda harus tidur lebih awal. Mendisiplin diri agar tidak tergoda untuk menonton TV atau berinternet yang dapat membuat kita terjaga sampai larut malam.
Takut gemuk. Mengurangi jatah masuknya makanan di pagi hari dapat membuat kita terlihat langsing. Pendapat ini salah besar karena justru tanpa sarapan, kalori yang disantap bisa lebih banyak. Tanpa sarapan, metabolisme tubuh dan pembakaran lemak dalam tubuh akan menurun sehingga nafsu makan siang akan meningkat. Tubuh yang terasa lapar dapat membuat Anda mencari cemilan sehingga kalori yang masuk dalam tubuh meningkat.
Tidak terbiasa, merasa mual atau sakit perut bila makan di pagi hari. Anda harus menanamkan dalam pikiran untuk bersungguh-sungguh membiasakan diri sarapan agar tetap sehat. Coba untuk tidak langsung sarapan setelah bangun tidur tetapi berikan jeda waktu antara 1-2 jam setelah bangun baru menyantap sarapan Anda. Hal lain yang dapat dilakukan adalah dengan tidak lengsung menghabiskan sarapan, tetapi membaginya dalam beberapa porsi kecil yang dapat disantap sepanjang pagi. Pastikan agar kemasan tidak rusak yang dapat menyebabkan makanan menjadi rusak.
Bosan atau tidak nafsu untuk menyantap sarapan. Solusinya adalah dengan membuat menu sarapan bervariasi tidak hanya nasi goreng, roti selai, telur dadar atau menu lain yang hanya itu-itu saja. Memang hal ini tidak mudah, karena mungkin Anda yang bekerja, Anda bisa terlambat ke kantor bila harus menyiapkan makanan yang repot. Tetapi Anda dapat mencoba mempersiapkan bahan makanan untuk sarapan pada malam hari. Esoknya, Anda tinggal menyelesaikan makanan dengan memasak yang akan menghemat waktu. Dengan meyediakan waktu lebih banyak, manfaat yang bisa didapat lebih banyak pula.

Menu Sarapan

Sarapan sudah dilakukan setiap hari. Tetapi, apakah menu makan pagi Anda sudah sehat? Banyaknya kalori yang sebaiknya masuk dalam tubuh kita waktu sarapan adalah sebanyak 300-400 kalori. Makanan yang dianjurkan untuk sarapan adalah menu yang cukup gizinya, menu yang sesuai dengan “Empat Sehat Lima Sempurna”, yang 3 diantaranya adalah terdiri dari karbohidrat, protein, susu, sereal. Pilihan lain adalah dengan minum jus buah, 2 porsi buah besar, susu atau susu rendah lemak.
Karena waktu yang hanya sedikit, para karyawan sering sarapan setelah sampai di kantor. Sisi negatif dari membeli makanan adalah kita tidak tahu sampai sejauh mana kebersihan makanan tersebut. Untuk menghindari penyakit akibat makanan yang kotor, upayakan untuk memilih mengkonsumsi makanan yang sehat yang mengandung kandungan gizi yang cukup. Pilih makanan dalam kemasan yang tertutup agar dapat dipastikan makanan tersebut tidak dihinggapi lalat atau nyamuk yang membawa bibit peyakit.
Upayakan juga untuk menghindari makanan yang kurang sehat atau yang berminyak di menu sarapan yang dibeli. Misalnya Anda dapat menghindari mengkonsumsi jeroan saat bersantap bubur. Hindari santan saat menikmati bubur kacang hijau, hindari kerupuk saat bersantap nasi atau saat makan ketoprak. Tetapi, jangan lupa untuk tidak membiasakan diri dengan bersantap gorengan sebagai menu sarapan pagi karena kalori yang tinggi dan penggunaan minyak goreng yang kurang baik.
Kini, tidak ada alasan lagi untuk memulai hari tanpa sarapan karena ternyata ada banyak manfaat yang bisa didapat bila kita sarapan sehat secara rutin. Hal ini juga dapat dilatih pada anak-anak agar mereka terbiasa untuk sarapan yang akan memberikan energi bagi mereka untuk mengikuti kegiatan sekolah yang padat, membantunya berkonsentrasi dan memahami pelajaran yang diberikan. Maka, upayakan untuk menyediakan menu sarapan yang sehat dan lezat yang akan dinikmati seluruh anggota keluarga.

Manfaat Minum Air

2011-08-13T22:32:00.000-07:00

Mengingat pentingnya air, maka anjuran yang diberikan adalah agar kita meminum air sedikitnya 8 gelas sehari atau sekitar dua hingga dua setengah liter air. Berikut adalah beberapa manfaat air bagi tubuh:

Membuat tubuh lebih sehat
Apabila asupan air mencukupi, hal ini dapat membantu agar distribusi nutrisi ke seluruh tubuh menjadi lancar sehingga semua sel dalam tubuh dapat memperbaiki diri dengan nutrisi tersebut. Dengan minum air sesuai anjuran juga akan meringankan kerja ginjal dan hati sehingga dapat membantu kita terhindar dari penyakit ginjal dan hati.
Memperlancar pencernaan
Minum air membantu pembuangan racun hasil metabolisme lebih lancar. Ini akan membantu kita terhindar dari penyakit pada pencernaan seperti sakit maag dan sembelit.
Menambah kecantikan alami
Kekurangan air akan membuat kulit kita terlihat kering dan berkerut. Air akan membantu menjaga kulit agar tetap kenyal sehingga terlihat awet muda dan cantik alami.
Membuat langsing
Air dapat menurunkan berat badan. Mengapa? Karena air tidak berkalori, bebas lemak, bebas kolesterol, dan rendah natrium.Selain itu, air membantu tubuh menguraikan lemak yang tersimpan.

Bagi yang sedang berdiet, air dapat menjadi teman yang tidak boleh dilupakan. Dengan meminum air hangat sebelum makan, akan membantu kita merasa kenyang sehingga akan mengurangi selera makan dan mengurangi porsi makan kita. Minum air juga tidak akan membuat gemuk karena air tidak mengandung kalori, gula dan lemak.
Meningkatkan kesuburan
Untuk Anda yang sedang merencanakan kehamilan, ternyata air dapat membantu meningkatkan kesuburan karena akan merangsang produksi hormon testoteron pada pria dan hormon estrogen pada wanita.

Air Minum

Cara Agar Anda Sering Minum Air

Selalu bawa persediaan air minum, misalnya sebotol air.

Setelah makan, jangan lupa minum segelas air.

Minum air sebelum, selama dan setelah berolahraga atau melakukan kegiatan yang berat.

Pilihlah minum air saat beristirahat ketimbang minum kopi, soft drink dan minuman manis lainnya.

Mengingat pentingnya air, pertanyaan selanjutnya adalah bagaimana memilih air minum yang sehat. Bila air minum tidak bersih bisa menyebabkan diare atau penyakit lainnya. Sedangkan saat ini ada berbagai jenis air minum yang ditawarkan seperti air tanah, air dari Perusahaan Air Minum (PAM), Air Minum Dalam Kemasan (AMDK), air mineral dan air heksagonal. Apa saja perbedaan dari masing-masing jenis air tersebut?

Air tanah
Bagi penduduk di pedesaan air minum dapat diambil dari air tanah yang diambil dari sumur atau sungai. Tetapi, perlu diwaspadai bila sumber air tersebut berada di kawasan industri atau lokasi pembuangan sampah. Sedangkan di kota-kota besar, misalnya Jakarta, air tanah tidak lagi layak untuk dikonsumsi, karena banyak mengandung bakteri Eschericia coli (E-coli), kandungan besi (Fe) dan Mangan (Mn) serta kadar keasaman (pH) yang melebihi kriteria air minum sehat. Ini disebabkan karena banyaknya polutan yang dihasilkan manusia sehingga merusak air tanah.
Air PAM
Untuk dapat menghasilkan air yang baik, Perusahaan Air Minum (PAM) sebenarnya memiliki teknologi yang sesuai dengan pengolahan air minum, tetapi ini juga dipengaruhi oleh kualitas dari air yang dijadikan sebagai bahan baku apakah air tersebut tercemar atau tidak.
Air Minum Dalam Kemasan (AMDK)
Adalah air yang diolah dengan teknologi khusus seperti teknologi sterilisasi kemudian dikemas dalam botol plastik atau wadah lainnya. Izin untuk perusahaan ini biasanya baru akan dikeluarkan bila hasil uji laboratorium baik. Agar mendapat air minum yang baik, perusahaan perlu selalu melakukan kontrol terhadap hasil air minum dan merawat peralatan produksinya dengan baik.
Air Mineral
Adalah air yang diperoleh dari sumbernya, umumnya dari pegunungan dan langsung dikemas sehingga terdapat mineral di dalamnya dengan kadar tertentu yang diperbolehkan.
Air heksagonal
Air jenis ini memiliki rangkaian molekul yang terstruktur, berbentuk segi enam sehingga disebut heksagonal. Air jenis ini lebih mudah diserap tubuh, lebih cepat menghantar nutrisi untuk seluruh tubuh, membuang racun sisa metabolisme, serta akan mengoptimalkan metabolisme tubuh.

Secara alami, air ini terdapat dalam sumur air zamzam di Mekah, di pegunungan Alpen, Swiss, dan di Lourdes, Perancis. Selain secara alami, air heksagonal dapat dibuat dengan menggunakan mineral-mineral alami yang dapat membantu pembentukan struktur heksagonal dalam air. Suhu saat pembentukan juga harus diperhatikan karena dapat menyebabkan struktur tersebut menjadi terurai sehingga menjadi air biasa.

Air heksagonal umumnya dijual dalam kemasan, tetapi minuman seperti ini dipercaya lebih menyehatkan untuk tubuh juga dapat mencegah penuaan. Dengan meminum air heksagonal dianggap dapat meningkatkan vitalitas, memperlambat proses penuaan dan mencegah penyakit. Hanya saja, air jenis ini umumnya lebih mahal dibandingkan jenis lainnya.

Sekarang, Anda dapat menentukan mana air minum yang layak diminum. Segera tolak apabila air berwarna, keruh atau berbau. Sedangkan bila membeli air yang dikemas, perhatikan segel tidak terbuka atau bocor.

Berapa Banyak yang Harus Diminum?

Tanpa mengkonsumsi air secara cukup, tubuh dapat mudah terserang penyakit. Maka, jangan lupa untuk mengkonsumsinya minimal 8 gelas setiap hari atau sekitar minimal dua liter air. Setiap hari, sekitar dua liter air terbuang melalui kulit, paru-paru, usus, dan ginjal.
Air yang hilang ini harus diganti agar kita tidak mengalami dehidrasi. Jika Anda kekurangan air atau mengalami dehidrasi, maka beberapa tanda seperti sakit kepala, lelah, pegal, air seni yang pekat, tidak tahan terhadap panas, serta mulut dan mata yang kering akan terjadi pada tubuh Anda.
Berapa banyak air yang harus diminum setiap hari? Bagi orang yang sehat membutuhkan minimal dua sampai dua setengah liter air sehari. Jika Anda berolahraga, maka Anda akan membutuhkan lebih banyak air. Demikian juga jika Anda tinggal di iklim panas. Bagi mereka yang mengalami obesitas, perlu minum segelas air ekstra untuk setiap kelebihan 10 kilogram dari berat badan ideal. Namun, sebaliknya bagi beberapa penderita penyakit tertentu seperti gagal jantung atau gangguan fungsi ginjal, maka beberapa dokter menyarankan untuk tidak terlalu banyak minum air. Ini pun harus dengan rekomendasi dokter ahli.
Jangan gantikan air dengan cairan lain seperti jus buah. Meski membuat tubuh sehat, jus buah mengandung kalori. Demikian juga, minuman yang mengandung gula dan susu, juga akan membuat tubuh membutuhkan banyak air untuk mencernanya. Apalagi jika Anda minum banyak minuman beralkohol atau minuman berkafein seperti kopi dan teh. Minuman-minuman ini memiliki sifat diuretik yaitu senyawa yang meningkatkan aliran seni, sehingga kita perlu minum lebih banyak air guna mengganti apa yang dikeluarkan.
Karena itu, jangan minum air ketika Anda sudah merasa haus. Ketika Anda merasa haus, maka Anda mungkin sudah mengalami dehidrasi. Karena itu, minumlah minimal 8 gelas sehari atau 2 hingga 2,5 liter per hari demi kesehatan Anda. Minumlah segelas air sekarang juga.

Perkenalan

2011-08-11T02:07:00.000-07:00

Nama saya Pali, saya adalah anak yg baik, rajin, dan rajin menabung.
sekian perkenalan dari saya

blog senyum

free download pascal terbaru

Tips Android-Screen Capture Galaxy Mini

Virus Komputer

PETA KONSEP KURSUS MAHIR DASAR TEKNISI KOMPUTER

VIRUS Penanganan Virus

Antisipasi virus komputer tanpa antivirus

Mengapa Harus Cuci Tangan?

Cara Mencuci Tangan yang Benar

Kapan Saat Anda Mencuci Tangan?

Manfaat Sarapan

Mengapa Tidak Sarapan?

Menu Sarapan

Manfaat Minum Air

Membuat tubuh lebih sehat

Memperlancar pencernaan

Menambah kecantikan alami

Membuat langsing

Meningkatkan kesuburan

Air Minum

Cara Agar Anda Sering Minum Air

Air tanah

Air PAM

Air Minum Dalam Kemasan (AMDK)

Air Mineral

Air heksagonal

Berapa Banyak yang Harus Diminum?

Perkenalan